ある１冊の本の中に、最近の女性は外見を美しく着飾るのがとても上手になった、だけど真の美しさとは外見の美しさと、知性を兼ね備えなければいけない…。という内容が書かれていました。つい先日、私は信号待ちをしている若い女性を見かけました。髪はセミロング、ストレートでさらさら、紺色の制服上下、白のソックス、普通の学生服なのですが、なぜかその女性は輝いて見えました。身嗜み、そして内から湧き出る知性が彼女を美しく見せているのだと思います。信号が青になりさっそうと自転車をこぎ私の前から去って行きました。内なる知性を磨くのは何歳になっても遅いという事はないそうです。私も今から知性を磨き”今以上に”美しく輝きたいと思います。（e)
春は桜を見るのも楽しみですが，食材としては何といっても山菜です。
わらび，あいこ，しどけ，菜の花など緑の濃い野菜が出回り始め，食卓に並ぶ機会が多くなります。
山菜の中でもわらびは，最もポピュラー的な存在です。
この間実家の母からおすそ分けしてもらいました。
さっそく，この初物のわらびをおひたしにしていただきました。
その他に，たけのこ，うどなどのあくの強い野菜も多くなります。
春になって新生活が始まり，緊張の毎日だと思いますが，旬の野菜を多く取り「食」の
健康についてこだわってみてはいかがでしょうか。（C）
皆さんの血液型は何型ですか？血液型それぞれに色々と特徴があって、A型であれば几帳面だとかO型であればおおざっぱだとか…自分の血液型の特徴に自分の性格はあてはまりますか？私が少し前から興味の持っていた本に「血液型別自分の説明書」と言う本があります。本屋さんでも注目!!とか売れています!!という感じで紹介されていましたが、流行ににぶい私はまだ読んだ事が有りませんでした。つい先日友人に携帯でも簡単にだけどできるというのを聞いて、興味のあった私はやってみる事にしました。
これが私の診断結果です。当たっているのか…？というのが自分自身の感想。第一印象ではA型といわれる私ですが、自分ではあまりA型と言う感じがないんです。私がこれで気になったのは「冗談がカタイ」と言う所。皆そう思っているのかな…？心配な私です。みなさんもよろしければやってみてください。（H,A)
写真は４才の息子お気に入りのかぶと虫達。冬の間はすっかり忘れ、手に取ることもなかったのですが、２週間程前暖かくなってきたと同時になぜかおもちゃ箱の奥深くから復活してきました。昨年同様、夏になったらまた本物のかぶと虫くんが我が家にやって来るのでしょうか。そして昨年同様、また私がお世話係になるのでしょうか。恐怖です。その、４才の息子ですが、最近「おばけ」が怖くて仕方ない様子。私が少しでも離れようものなら「１人だとおばけにつかまえられるよー」と追いかけて来てはまとわりつき、夜お布団に入っても「お化け怖いから寝られないよー」とメソメソして起きてきます。どうしたものでしょう。先日は、彼を寝かせた後１人で入浴していたら、カチャリとドアが開き、そこには慌ててパジャマを脱いでいる彼がいました。深夜だったので、急にドアが開いたことにびっくりした私が「うわっ、どうした!?」と聞くと「ママンいないから怖いんだよ!おばけ来るって!」と半ば怒り口調でそう言いながら、余程怖かったのか目はウルウル…お風呂の中に飛び込んできてその日２回目の入浴となったのでした。この「おばけ怖い」はいつまで続くのか…子供にしか見えない何かが本当にいたりして、と思うと少し怖いですが、出掛ける時「おばけに使われちゃうよー」と大事なおもちゃを引き出しや冷蔵庫の中に、あたふたと隠している姿は笑えます。おばけより、夜中虫かごの中をカサカサと歩くかぶと虫くんの方がずっと怖いんですけど。（N.I)
皆さんは、もう花見に行きましたか？私は、最近行って来ました。
日曜日で、天気も良く千秋公園の桜祭りはたくさんの人で、いっぱいでした。
今年の桜は、ピンクももちろん有りますが、なんだか全体的に白い感じがありませんか？
今年の気候の変化かな？
皆さんは、花見をどう楽しみますか？
お弁当を持って桜の木の近くで楽しむ人もいれば、学生さんは、屋台を巡りながらの花見
かな？と思います。皆さんはどれにあてはまりますか？
花見に行くとこれだけはかかせない屋台は必ずあるかと思いますが、私はお好み焼きとちょこバナナと金魚すくいです。
お好み焼きとバナナは大好物で、金魚は祭りの定番だから☆大好きです！！
もう花見に行った方も、そうでない方も、年に一度しかない！春のイベントに行かれてみては、いかがですか？市内の方であれば、千秋公園はおすすめですよ☆ （キ）
柔らかな日差しが続き、ドライブに最適な季節になってきましたね。先日、愛車の走行メーターが４万キロに到達しました。この１年間で、約１万２千キロ走行です。スキーに明け暮れ、冬の２ヶ月で５千キロ走っていた学生時代に比べればおとなしめですが、時間を見つけては長距離ドライブを楽しんでいます。
さて、私は走行メーターを、よく撮影しています。ぞろ目や、きりのいい距離など、写真を実際に後から見返すこともほとんどないですが、なんとなく記念にと撮っています。
今までで最も印象深かったのは、前の車での99,999キロと、そこからちょっと走って100,000キロの大台に達したときですね。この距離だけは絶対に記録しようと、用もないのに近所をぐるぐるとまわっていた記憶があります。
運転、車あそびは自分の生活に欠かせないものです。しばらく運転しない日が続くとうずうずしてきます。最近はETC一律１０００円も始まりましたし、もっといろいろな地域を巡ってみたいなと思っています。（K.S)
春といえば花見の季節。そしてこの時期の花といえばもちろん桜。・・・ですが、今回は休みを利用して、ドライブがてらに桜以外の花見も楽しんで来ました。
まずはじめに向かったのは大潟村で、目的は菜の花です。私としては桜と菜の花の両方を期待して行ったのですが、残念ながら桜はまだ咲いていませんでした。菜の花もまだピークというわけではありませんでしたが、菜の花ロードには黄色の可愛い菜の花がずっと先まで続いて咲いており、とても綺麗でした。これからもっと菜の花の数が増え、桜の見頃をむかえるともっともっと綺麗な光景が楽しめると思います。
次に立ち寄ったのは、昭和のブルーメッセ秋田。温室の中でいろいろな種類の花や植物を見てきました。カーネーションやマーガレットなどの身近な花や温室の天井まである大きな植物、ちょっと不思議な形の食虫植物からサボテンなど、初めて見る花もたくさんありました。また、普段、花屋で切られた状態で見る花々が土に咲いている姿が私にとっては少し新鮮な感じもしました。
それから市内に戻りましたが、やはり春の花見ではずせないのは桜、ということで千秋公園に。ところが、まだ開花予想とされていた４月１７日から間がなかったせいか、千秋公園の桜は残念ながらまだまだ満開とはいえず、花見というには少し寂しい状態でした。でも人の数はなかなか多く、出店もあり、花見の雰囲気は十分味わうことができました。最後は“花より団子”という感じになりましたが、春の花見を満喫できた一日でした。(な）
つい先日、息子がロタウィルスに感染し、１週間の入院を余儀なくされました。
入院ともなれば、つきっきりなってしまうのでまるで、私も入院しているかのような気分になってしまい、健康ってすばらしいとあらためて思う日々でした。
１才になってから入院は今回で２回目です。入院記念（？）にもらう入院着姿の写真も２枚たまりました。
これ以上増えないよう体調には気をつけたいと思いますが、保育園へ行っている以上難題です。逆に考えれば病気にかかりながら少しずつ抵抗力のついた丈夫な体になっていくと思えば、気も楽ですが、、、。辛そうな息子の姿を見るといくら元気がよすぎても、うるさいくらい元気な方が幸せですね。
健康は
病気（やまい）にかかり
あらためてわかる
ありがたみ（く）心の俳句
新学期となって、H21年度がスタートしました。それに合わせたように陽気も良くなり、もうすぐ桜の「たより」も聞かれそうです。今まで、小中学校は「ゆとり教育」でしたが、新学期になって見直されたようで、時間割の授業数も増え高学年のうちの子達には、英語の授業も普通に入り込んできます。減らす事は簡単ですが、増えるとなるとなかなか大変です、勉強に限らず… そんな「ハザマ」の中にいると親としては不安もありますが、子供って順応性があるもので、至って平常心です。（i)
すっかり暖かくなりポカポカ陽気が続いてますね。
私は先日初めて、太平洋側から昇る朝日を見に友達とﾄﾞﾗｲﾌﾞに出掛けました。
岩手の浄土ヶ浜の海岸沿いで見た初めての朝日は真っ赤に輝いていてとても綺麗でした！！
その後秋田に帰って来て夕方は日本海側で夕日を見ました。
日の出と日の入りを見るのは滅多に出来ない事なのでいい体験が出来たと思います。
これから日没までの時間が長くなるので、今年もいろんな景色を見にﾄﾞﾗｲﾌﾞに行きたいです。（さ）
いよいよ春といった感じで過ごしやすい日々がつづいています。寒がりで寝起きが悪い私は冬なんか特に出社ギリギリまで寝ています。もちろん朝食をとる時間も食欲自体もありません。これではいけないと思い、まず野菜ジュースを仕事場で飲む事からはじめました。
なかなかその先のステップへ進めないでいるところにスーパーでプレミアムコーンフレークなるものを見つけ、購入してみました。値段も通常の倍近くするし、ホワイトチョコを使用だなんて初めてみたので楽しみにしながらその夜は寝ました。次の日朝起きて食べてみると確かに甘くて、おいしい品でした。プレミアムという言葉の力、商品には心身ともに満たされる感じがあり、まんまと食品会社の戦略にはまってしまいました。しかし、コーンフレークにもともとたくさん牛乳を入れないと気がすまない私は、数日後には味が薄いまま食べており、プレミアムを感じずに日々過ごしています、次の手を考えねば。（い）
豆乳には、ホルモンバランスを整える効果があることを２カ月程前に知りました。以前から体に良いものという認識はありましたが、具体的にどういうものかは分かりませんでした。どうやら大豆イソフラボンというのが効果を発揮するようです。私自身、豆乳が苦手ということもあって、スーパーでも手に取る事がありませんでした。しかし、インターネットで調べてみると、しょうゆ、みそ、納豆など普段食卓に並ぶものにも、大豆イソフラボンは含まれているようで、バランスの取れた食事というのは大切であることを改めて考えさせられました。豆乳は苦手ですが、飲みやすく工夫されて市販されていますし、インターネットでもたくさんのレシピがあります。また、私は３食納豆でも良い程、納豆は好きなので、毎日食べることも苦手ではありません。最近は、昼食の弁当にプラスしてインスタントのみそ汁を飲むようにしています。手間をかけることが、１番かもしれませんが、最近は何でも種類が豊富なので、ライフスタイルに合わせて、自分に合うものを上手く生活に取り入れながら、続けられるやり方を見つけることが大切です。体に不調が出る前に予防をすることも、充実した生活をするために必要なことです。今までの生活を反省している最近の私です。毎月、１回開催している治療説明会でも歯のことではなく全身的健康の内容もありますので、ぜひご参加下さい。（m)
桜の開花が待ち遠しい季節になりました。秋田の開花予想は4月17日頃です。
先日、甥が中学校に入学しました。入学式の日、私も偶然休みだったので、カメラマンとして出席してきました。私の時(18年前)よりも、お父さん方の出席の多さに驚きました。
吹奏楽部の演奏が始まり、一年生が入場。甥の学生服姿をみて感激してしまいました。先輩方の大きな歌声。新一年生の揃ったお辞儀。とてもすばらしい式でした。当クリニックに来院されているお子様も多くいましたが、皆さんとても明るく元気な返事で素敵でした。
甥は小学校から続けているサッカー部に入ります。多くの友達と出会い、良い思い出を作ってほしいと願う、おじさんでした。入学おめでとう。(Y.I)
先日、東京で新生活を始めた妹からこんなメールが届きました。「お姉ちゃん久しぶり〜♪東京はこんなに桜が満開だよ☆今度遊びに来てねっ(*^^)v!!!」
うっとりため息をついたやさき「見て〜!!こっちのほうがきれいだよぉ☆彡」と2通目のメールが届きました
見てください!!ごらんのとおり満開ですね。（ちなみに写真の桜は上野公園だそうです）一方秋田はというと・・・
やっと、やっとつぼみが膨らみ始めたようです。
ここは私の実家近くの川沿いにある桜のトンネルです。だいたい1キロほどでしょうか？長いトンネルが続きます。桜が咲き始めると、散歩をする方、走り回る子供たちでにぎやかです。・・・とは言え、同じ日本なのにこうも気候が違うのですね(*_*)つくづく感じます。楽しみにしているお花見まではもう少しの辛抱(>ω<)今年は秋田の北から南にある「さくらの名所めぐり」ができたら良いなと思っています。みなさまのお勧めスポットがあればぜひ教えてください。（ma）
先日、結婚式に出席しました。この日の新婦さんは、二月いっぱいで退職された技工士のYさんです。由利本庄市の安楽温泉で行われました。天気がいい日曜日でした。手配してくれた貸切バスに何人かで乗っていきました。意外に遠く、この道を１１年間通勤したYさんのことを考えていました。到着し、受付を済ませ披露宴会場に向かいました。白無垢を着た素敵なYさんが旦那さんとご両親と一緒にゲストをお迎えです。
席に着くとYさんからのメッセージカードが・・・。嬉しいです。白無垢から色内掛にお色直ししたYさんと旦那さんが入場しました。厳かな雰囲気ですが華やかです。
いろいろ凝った演出があり、楽しめました。尺八の演奏もありました。歌の上手な旦那さんで、歌いながら退場の演出もあり、みんなびっくりでした。
披露宴も盛り上がって、終盤はしっとりしてきます。キャンドルサービスやご家族への手紙が披露されました。さすがYさん、しっかり朗読しています。感動しました。
そして最後の最後に、私の名前が呼ばれました。Yさんがブーケを手渡ししにきてくれました。思いがけないサプライズでした。ブーケをもらうのが初めてで、感激でした。しかも、十日くらいもちました。Yさん、ありがとうございます。お二人で末永くお幸せに。（N.A）
4月に入り、暖かい日が多くなってきましたね。先日、雄和のスカイドームで行われた、ソフトボール大会に参加して来ました。私は、草野球チームに所属しており、そのチームでの参加でした。野球シーズン直前のこの時期とあって、チームのみんなは、気合いが入っていて、大ハッスルでした。先日、日本が優勝したWBCのトーナメントと同じように、敗者復活付きのトーナメントだったので、合計４試合行いました。おかげで、次の日は筋肉痛がひどかったです。もうすぐ、草野球のリーグ戦が始まるので、少しずつでも体を動かしていかなければと思う、今日この頃です。（O)
待ちに待った春がやってきました。春といえば、進学や就職、新しい生活を始める方がたくさんいらっしゃると思います。この時期になるといつも、親元を離れ、一人暮らしを始めた春のことを思い出します。「ちゃんとご飯食べてる？」「掃除は？洗濯は？ちゃんとできてるの？」から始まり、「お風呂は？寝る前に歯磨きしてる？」とかなり心配されました（笑）。炊事には苦労しましたが、歯磨きはちゃんとしてたな〜と振り返る今日この頃です。新生活を始められたみなさん、生活習慣を乱すことなく、楽しい日々を送ってくだいね！ （Ｍ）
４月に入り、日中は春らしい天気になりましたね。
冬の間は外に出るのが嫌だった私も出かけやすい季節になりました。
春になるとお花見や外で行うイベントが増えますが、冬の間によく行った事をお知らせしたいと思います。
よく友達数人で集まって遊ぶのですが、毎回外食ばかりだとつまらないので
今年はホームパーティ（と呼べるかわかりませんが）を開催しました。
その名も「たこやきパーティ」です。
普通にたこ焼きを家で作っておしゃべりしながら食べるだけですが。
各自材料とみんなで遊べるゲームを持って集合です。
私たちのたこ焼きの具はたこだけではありません！
チーズ、明太子、納豆、エビ、にんにく等…
各自好きな物を持ってきます。
作ってしまえば中身は分からないのでﾄﾞｷﾄﾞｷしながら食べました。
にんにくも次の日の仕事を考えなければ意外とおいしかったですよ。
これからは鍋っこやバーベキューなど外で集まることが多くなりそうです。
冬の間大活躍したたこ焼き機ともしばしのお別れです。
友達同士でも家族でも手軽に楽しめると思います。
みなさんもぜひやってみてくださいね〜。（M.S）
この頃晴れたり雨が降ったり雪になったりと天気が不安定ですね。
みなさんは体調崩されていませんか？
先日スタッフと一緒にお天気が良かったので岩手に行ってきました。
そのスタッフとは思い立ったようにいつも遠出をします。今回も久しぶりに行ってきました。目的は雑誌で見た漬物です。
意気揚々と出発しましたが気づいたらナビもなく地図もなく雑誌の記憶だけが頼りになってしまいました。２人とも方向音痴で過去色々出かけた先で迷ったことを反省していました。思い出せば道に迷いいつかはソウラーカーと並走しいつかは知らない森へ迷い込み半泣きしながら帰りました。
今回はと不安がよぎりましたがなんと奇跡的に着きました。お目当ての漬物も購入でき、ホクホクで帰ろうとしましたが来た道を戻ればいいだけなのにやっぱり迷ってしまいました。
次回はこの反省を生かしたいとおもいます。
天候不順の毎日で、体調を崩すのではないかと思われる程気温の変化が著しい３月の下旬ですが、それでも世の中３月と言う事で入進学の準備で忙しいのではないでしょうか。私も、休みの日に外出するとデパート、電気屋、などなど駐車場が満車状態で、出るも入るも一苦労するという日が最近続いています。私も○○年前高校を卒業して新社会人としてスタートして以来数種の職場職種を経験しましたが、歯科での仕事は初めてで、その器具道具の小ささ細かさに戸惑いを覚えるのと同時に１つずつ滅菌消毒、又、点検整備も怠らないと言う事にもビックリしました。
港町歯科クリニックでもこの春、数名の新人スタッフが入って来ますが、新しい風を運んで来てくれるのではないかと、今から楽しみにしております。そして私も初心に戻り初々しい気持ちで新年度を迎えたいと思っております。（e)
