今年の５月、友人から北海道のおみやげで「まりも」をもらいました。私はアパート暮らしでペット禁止なので、「猫は好きだけど飼えないなあ・・・」と思っていたのですが、実際にまりもをもらってみたら、ペットのように愛着がわいてきました。動物のように、鳴いたり、動いたりしないので、生きているのか確かめることもできないのですが・・・。しかし、どうすれば育ってくれるのかなあ・・・！？と疑問に思い、インターネットで調べてみました。基本的には、キレイな水を好むので、水を２週間に１回くらい交換するだけで特に世話はいらないようです。私のまりもはまだ１㎝にも満たないのですが、１年間で５㎜程成長し、大きいものは２０〜３０㎝にまで成長するとのこと。２０〜３０㎝になると、まりも自身が重さに耐えられなくなるそうです。分裂しても死ぬのではなく、小さなまりもとして新しく誕生するということもインターネット上に書かれていました。毎日、みていても成長が目に見えるわけではありませんが、気長に育ててみようと思います。（m）
私の趣味は洋裁で、洋服を作ることが好きです。自分でデザインした洋服を、型紙にして、裁断して・・・完成するまでに、２日で出来てしまうこともあれば、何ヵ月もかかってしまうこともあります。中学生の時に、自分のおこずかいを貯めて買ったミシンは、今でも私の宝物です。本を見たり、実際に作ってみたり、全てが独学なので、つまいずいてしまったり、うまくいかなかったりした時は、洋裁学校に通っていた友達に聞いたりします。休みの日は、手芸屋さんに行って、布を見ているだけでワクワクします。今度は、友達の姪っ子に、初挑戦の子供服をプレゼントしようと奮闘中です。（NY）
お盆が過ぎ「あ〜夏ももうすぐ終わりか・・・」と思っていたら、あっという間に肌寒い日が続き秋が早歩きで近づいてきましたね。みなさま、体調は崩されていませんか？さて、私事ですが先日港町のスタッフ４人で某アミューズメントスタジアムにてミニスポー大会を開催しました。メイン競技はバトミントン、ダブルスです。オリンピックで注目されたオグシオ、スエマエコンビに負けず劣らずのスーパープレイが繰り広げられました。もちろん、珍プレーも満載です。準備運動もろくにせず夢中になって運動した結果・・・。お分かりでしょうか？肩が悲鳴をあげています。筋肉痛というマントを羽織り今日も仕事をしています。ちょっとあやしい動きをしているスタッフを見かけたら笑ってください。（ｍａ）
私は時間のある時に、ミシンを使ってカバンや小物を作るのが好きです。最近はお土産にマイはし袋を持っていったりします。仕事の時にお弁当は必要になりますし、子供もまだ小さいので出かける時は『スプーン、フォーク、はし、おしぼり』が欠かせないので、この袋は大変重宝しています。最近は雑貨屋さんでもよく見かけるようになったのでみなさんもいかがですか？写真で紹介します。このように収納しまーす（＾＾）（mon）
皆さんは、お盆休みにどこかに行かれましたか？私は秋田県羽後町で行われた、西馬音内盆踊りに初めて行ってきました。開始時間は19時半、私が会場に着いたのは16時頃でした。3時間前にもかかわらず、すでにたくさんの観光客がいて驚きました。まずは急いで観覧場所を確保しました。ブルーシートの前から3列目をゲットし、とても有名な盆踊りなので始まるまでワクワクしていました。18時半からは太鼓が始まりさらに会場は盛り上がってきました。19時になり、もう少しで始まるなと、思った瞬間「ぽつっ」と、残念なことに雨が落ちてきました。その後、雨も少しずつ強くなってきたので、30分観て席を立ちましたが、とても幻想的ですばらしい踊りでした。（Y.I）
西馬音内盆踊りの起源
西馬音内盆踊りの起源・沿革については記録されたものが全くないため、すべて言い伝えによるものです。
正応年間（1288〜93）に源親という修行僧が蔵王権現（現在の西馬音内御嶽神社）を勧請し、ここの境内で豊年祈願として踊らせたものという説があります。これが、慶長６年（１６０１）西馬音内城主小野寺茂道一族が滅び、土着した遺臣たちが主君をしのび、旧盆の１６日〜２０日までの５日間、宝泉寺（西馬音内寺町）境内で行われた亡者踊りと合流したという説があります。
そして天明年間（1781〜1789）に現在の本町通りに移り、現在まで継承されてきたものと伝えられ、 昭和56年１月２１日、国の重要無形民俗文化財に指定されました。
お盆中に高校時代の友人と会いました。ご飯を食べておしゃべりをして、久しぶりにゲームセンターへ行きました。私はゲームをほとんどやらないのですが、友人がやっていたＵＦＯキャッチャーを見ていると、だんだん自分もやりたくなり、結局ハマってしまいました。以前だったら「絶対取れないからなぁ・・・」とやらずにあきらめていたのですが、なぜか無性にぬいぐるみが欲しくなり、お目当てのぬいぐるみが取れるまでがんばってしまいました。最近のクレーンゲームはぬいぐるみだけでなく色々なものが景品になっていました。ラップや洗剤などの日用品や、アイスまでがありました。一番びっくりしたのが「魚」です。水が入った瓶に生きている魚が1匹ずつ入れられている景品です。この魚たちは誰も取らなかったらどうなるんだろう?と不思議に思います。1回１００円〜２００円で、何回もやって取るより、買ったほうが安いのでは･･･?とふと思ったりもしますが、なぜかハマってしまうのがＵＦＯキャッチャーの怖いところです。やりすぎには注意しなくては！！と思った今日この頃です。（Ｋ）
先日、我が家の池に睡蓮の花が咲きました。何年か前に睡蓮の鉢植えを買ってきて池にそのまま入れていたのですが、花を咲かせる事はありませんでした。ですが、昨年鉢植えが池の中で倒れたことで徐々に池の底に根を張り、花を咲かせることができるまでになったようです。朝に開花し、夕方ころになると、だんだん閉じてきます。朝に咲いた睡蓮の花がすごく綺麗で、思わずカメラを手に何枚か写真を撮りました。３日くらいで花は咲かなくなってしまいますが、一番綺麗に咲いたときの睡蓮を観ることができたのでよかったです。ただの池がパッと明るく見えた一日でした。みなさんも観賞用に睡蓮育ててみませんか？（ｙｓ）
先月私は誕生日でした。もう何歳になったか言いたくない年頃になってきましたが、何歳になっても誕生日はうれしいものです。いつも定期健診で来院されている方の誕生日月にクリーニングに来院されるとプレゼントを差し上げています。以前、私が担当している方が偶然誕生日の月に来院された時、プレゼントをお渡ししました。本当にうれしかったようで、先月私の誕生日の月に来院された時は、入って来るなり、ハッピーバースデーを小声で歌ってくださいました。号泣するほどうれしかったです。私もみなさんに少しでも多く感動していただけるようまたがんばりたいと思った日でした。（K)
先日、これといって何か目的があったわけではありませんでしたが、夏の疲れた身体を癒しに、ドライブがてら鳥海山へ行って来ました。途中寄った道の駅で観光マップをもらい、目に止まったのが「十六羅漢岩」でした。
吹浦海禅寺２１代寛海和尚が、日本海の荒波で命を失った漁師諸霊の供養と海上安全を願い、５年の年月をかけて、十六羅漢の他に釈迦牟尼、文殊菩薩、普賢菩薩、観音、舎利仏、木蓮の総勢２２体の磨崖仏を完工したそうです。私は１３体しか見つけ出すことができませんでしたが、こんなところに羅漢さんが！！・・・とかなり楽しめましたよ。（A.M)
８月も半ばになり、朝晩はだいぶすごしやすくなりました。熱帯夜は、年に数回の事なんですけど・・・。今年の夏は、やっぱり、北京オリンピックですね。ハラハラ・ドキドキで試合を凝視できなかったり、負けるとガッカリして、勝つと自分の身内のような気がしたりして、あの場所に立つだけで日本のトップで、何年も考えられないくらいの努力をしているのに、見ている方は勝手なものです。いい結果でもそうでなくてもやっぱり一人一人には、その人だけの物語があるんだなぁと思うと、うるうるしてしまいます。オリンピックも残り少なくなりましたが「がんばれ日本！！」そしてまた今日も寝不足です。（i）
８月１０日（日）、毎年恒例の雄物川の花火大会がありました。みなさんは、見に行かれたでしょうか？秋田市の方であれば、河川敷に見に行かれた方や自宅で見たという方もいらっしゃるでしょう。私の家は、私の部屋からまっすぐに花火が見えるので、家族とのんびりと家で花火を見ました。７５００発の花火が次々と上がり、暗い夜空にパッと花を咲かせていました。見ている間は、あっという間ですが、その時間のために花火師の方達が一生懸命作っているのかと考えながら見ていました。これから、男鹿、大曲、阿仁、象潟とあちこちで花火大会があります。大曲は有名ですね。この診療日誌にも何人かのスタッフが花火大会に出かけたことを書いていますが、やっぱり花火は見ていて癒されるし、夏の風物詩ですね。まだ、今年花火大会へ行かれていない方は、ぜひ出かけてみてはいかがですか？（M.S)
体調管理のため（というか、運動不足を自覚するため？）、先日、体脂肪計を購入しました。体重、体脂肪だけでなく、筋肉量、基礎代謝量などがわかります。早速測ってみると、学生時代と比較して、体重はほぼ変わらず、体脂肪率、筋肉量共に下がっていました。このところ運動も筋トレもほとんどしていないため、筋量が落ちるのは当然としても、体脂肪が落ちていたことにびっくり。暑さで食事の量が減っていたことが原因かなと思いますが、最近は食生活のバランスがかなり悪い状態なので、そこから見直す必要がありそうです。均整のとれた体作りのため、体脂肪計はおすすめですよ。（K.S）
遠くで電車の走る音が聞こえてくると思い出すことがあります。子供の頃、父の仕事の関係で線路のすぐそばで生活するという環境で電車に慣れ親しんで大きくなったような気がします。貨物列車が何車両編成か数えてみたり、電車についている文字「アホ」「アキ」「モリ」とか訳のわからない文字が書かれているのですが、そんな文字を読んだり、行き先を見たりして遊びました。今はゆっくり電車を眺めるとか、行き先を確かめるわけでもなく、あ！「こまち」だ。東京方面行きか・・・で終わってしまいます。最近は、自宅で夕暮れ頃から夜になって、電車の走る音が聞こえると、子供の頃の思いがよみがえり、夜汽車に揺られ乗車している人は、どんな思いを胸に遠くの地を目指しているのかとひとりでいろいろな事を思い巡らせて楽しんでいます。（e)
８月に入り暑い毎日が続いていますが、元気にお過ごしでしょうか？暑い夏は、さっぱり冷たいめん料理が食べたくなりますね。夏のめん定番メニューとして、ひやむぎやそうめんがあります。ひやむぎとそうめんの違いは、見た目の違いとして、ひやむぎの方がそうめんより太く、他には製法の違いもあります。最近、当院ではお昼のお弁当メニューもめん類の人が多くなってきています。さらにお弁当箱ではなく、お皿に入れて持ってくる人もいます。お皿の方が見た目も涼しいですね。午前中、集中して仕事が終わっての昼食。程よく冷えた「ひやむぎ」をいただいて午後のエネルギーにしています。みなさんは「そうめん」派ですか？それとも「ひやむぎ」派ですか？（Ｒ，Ｃ）
毎日暑い日が続いていますが、体調に気をつけ残り少ない夏を過ごしたいものです。夏バテせず、健康な日々を送るため、やはりおいしい食事が一番！！ということで、我が家では今が旬の夏野菜を利用したメニューが続いています。トマト、キュウリ、じゃがいも、ピーマンなどなど、素材そのものをいかした料理を心がけ、改めて野菜のおいしさを実感しています。先日、スタッフのMさんから、たくさんじゃがいもをいただきました。その直後、実家や親戚からもじゃがいもが届き、今や家はじゃがいも天国・・・。どう料理しようかと思いあれこれレシピを考えました。肉じゃが、じゃがバター、ポテトサラダ、ポトフ、冷製スープ・・・。そして一番先に思いついたのが、自家製ジェノベーゼ（バジルソース）を利用したじゃがいも料理！！手順は簡単！！一口大に切ったじゃがいもをちょうどいい硬さにゆで、水をきった後、今度はフライパンに移して油で軽く炒めます。そこに適量のジェノベーゼを入れてからめて終了。時間もかからず、とってもおいしいです。Mさんおいしいじゃがいもありがとうございました。機会があればみなさんも試してみてください。（K）
みなさんは、どこか夏祭りにいかれましたか？私は先日、土日で本荘の花火大会と竿灯祭りに行ってきました。どちらもすばらしく、すごい人ごみで秋田の夏を満喫できました。さて、祭りの賑わいにかかせないのが夜店です。私の友人は、真っ先にとうもろこしを買ってかじりついていました。そのときにふと頭にインプラント治療を受けられたSさんのことが浮かびました。５月のこと、Sさんは早どれのトウモロコシを食べて「あ〜インプラントをやって私はトウモロコシまでまた食べられるようになったんだぁ！」と本当にうれしそうに話されていて、こちらまで感動が伝わってきました。上の前歯が弱く動揺しており、その部分にインプラントが入るまで何年間もトウモロコシを思いっきり食べることができなかったそうです。夏になり、トウモロコシを見るとSさんを思い出しています。（a.s）
暑い日が続いていますが、みなさん体調など崩していませんか？つい暑くなると、エアコンの涼しい風を求めてしまいがちですが、エアコンをつけたまま寝てしまったりで風邪などひかないように体調管理をしましょう。夏と言えば『夏祭り』がありますが、中でも秋田の夏祭りで有名なのが『竿灯』です。ここ数年兄が上げているのを見るために私は毎年行っています。せっかく夏祭りなので、楽しまなければ損ですよネ。今年も浴衣を着て初日に参加しましたが、雨が降ったり、やんだり・・・。ただしっかりと兄が上げているのを間近で見ることができて満足できました。この後も全国的に有名な大曲の花火などもあるので、短い夏の思い出づくりとして、みなさんも楽しみましょう。（H.A)
毎日暑い日が続きますね。みなさんはどのようにしてこの暑さをしのいでいますか？私は自然の涼しさを求めてドライブに出かけます。さて、今回の目的地は抱きかえり渓谷。まだ雪がうっすらと残った3月に立ち寄ったことがあるのですが、当時は積雪のため途中で通行止めになっていました。通行止めの先に行きたい！と思い、雪もすっかり溶けた先日の猛暑日に再度行ってみることにしました。大きな橋を渡ると見えてきました。碧い川！さらに先へ進むと先が見えない真っ暗なトンネル！そのトンネルの向こうには・・・ありました！「みかえりの滝」です。陽がｻﾝｻﾝと降りしきる中、滝から出されるマイナスイオンを存分に堪能できました。びっくりするくらい涼しく、何分見ていても飽きませんでした。今後もマイナスイオンを求めるドライブが続きそうです。近場にお勧めスポットがありましたら、ぜひ教えてください！！（ma）
７月２６日（土）、今年初めての花火大会へ行きました。花火大会はやはり人が多く集まりにぎわっていました。私も1年ぶりの花火でとてもウキウキしながら会場へ向かいました。時間は２時間ととても短かったですが、とてもきれいな花火が打ち上げられました。その日は、快晴だったので煙もたまることなくとてもよかったです。私の家は大雄川の近くで、毎年８月１０日に行われる大雄川の花火は家でくつろぎながら観ることができるので、楽しみです。みなさんも暑い夏が続きますが、花火大会へ足を運んでみてはいかがですか？（S.S)
