朝一番に出かけるのは小学生の娘、次に中学生の息子そして主人です。「いってらっしゃい」の声をかけ、手をふって見送ります。この後私が家を出るまで30分くらいあるのですが自分の身支度、晩御飯の簡単な下ごしらえ、そうじとすばやくこなします。この後私が仕事に出るまで数分しか残っていないのですが、自分のためにおいしい緑茶を入れ気分を整え「今日も一日頑張ろう」と集中力を高め家を出ます。このお茶が一日の始まりであり、大切なひとときになります。なにより、緑茶はノンカロリー飲料ですし、口の中の雑菌をおさえるタンニンも含んでいるので虫歯予防にもつながります。みなさんも出かける前や休憩のときに飲む好みの飲み物があると思いますが、たまには緑茶はどうですか？鮮やかな緑色もいいですよ。（Ｒ．Ｃ）
今回は私の家族(?)を紹介したいと思います。ジャンガリアンハムスター（♂）です。名前は「小松（こまつ）」といいます。2歳2ヶ月なので、もう、おじいちゃんです。この子は、私が衛生士学校に入学した頃から飼い始めました。慣れない土地の学校に通い、方言も全くわからず、寂しいひとり暮らし生活をしていたのですが、そんな時、この子には本当に癒してもらいました。大事な大事な相棒です。冬には一緒にコタツでお昼寝なんてこともしていました。ただ、この子には心配なことがひとつあって・・・。お口が臭いんです。ハムスター特有の歯周病菌っていうのものがどうやらいるそうなので、歯周病かも??と心配しています。さすがにハムスターの派のクリーニングをしてあげることはできないですね。そんなことを考えたりもしますが、患者さんのお口の健康のために、よいお手伝いをしていきたいと思います。よろしくお願いします。（Ｙ．Ｋ）
市内中心に位置する我家、すぐ隣には小学校、閑静な住宅地です。高齢化社会が進み、あとを継ぐ人もなく空き地となっている場所を借りて我家の母がぼけ防止と称して畑を耕しております。今年は出だしが遅くなり収穫できる作物はまだありませんが、今の所、トマト、キュウリ、サトイモ、ササギ、ネギ、トーモロコシ、大根、枝豆、などなど植えており、これからの天気が気がかりな毎日です。自分で育てた満足感、安心感だけで、近所のスーパーで気軽に買える野菜と、今までかけた肥料、土、手間などを考えると、どちらが安いかわかりませんが、旬を家族で楽しみたいと思います。（ｅ）
先日、定期健診で患者さんのIさんに歯みがきをしていると、普段磨いていないところもしっかり磨いてくれることと、人にしてもらうことが気持ちよかったらしく、「あー、自分で磨くのと全然違うんだね・・・」「もし、宝くじが当たったら毎日来て、月１０万円分くらい歯みがきしてもらうー。」とおっしゃっていました。宝くじが当たったら、人それぞれやりたいことや夢はあると思いますが、それを歯に使うと言ってくださる方がいて、とても嬉しく思いました。そういう私は、この夏ドリームジャンボに夢を託します。もし、当たったら何に使おうかな・・・。（a.s)
出産・育児のため、１年間休暇していましたが、４月より仕事に復帰しました。人生で初めて専業主婦というものを経験し、育児に関して毎日が新しいことの発見で充実した毎日でしたが、改めて自分は仕事が好きなんだと実感した１年でもありました。以前は歯科衛生士として働いていましたが、今回は復帰を機にコーディネーターと職名をかえ、問診・カウンセリングを中心に患者さんと接する毎日です。コーディネーター！？と思われる方がいると思います。本の定義によるとコーディネーターとは「患者さん一人一人が心から満足できる治療が受けられるようにあらゆる面でサポートしていく、いわばサポーターのような存在」です。誰一人として同じ口腔内の人はいません。ですから、個人にとって最善の治療と思われるプランを提案し、その人が納得するまで何度も相談に応じます。その結果治療がスムーズに進み、喜んでいただければ幸いです。考えるととても責任重大な仕事。でも、だからこそやりがいがあると思っています。まだまだ未熟な面も多いと思いますが、よろしくお願いします。（く）
以前に娘が歯磨きを始めたことを日誌に書きましたが、あれから半年以上経ちました。半年の間嫌がることなく歯ブラシを持って口に入れていましたが、最近は一緒に歯磨きをすると私の使っている歯ブラシが欲しいようで、自分の歯ブラシを「ない、ない」とゴミ箱に入れ、私の歯ブラシを取ろうとします。私はTepeの歯ブラシを使っていますが、１歳の娘には早いので、子供用の歯ブラシを使わせていたのですが、どうしても私と同じTepeの歯ブラシが欲しいようなので新しいのを１本出して娘に渡すと満面の笑みでTepeを持ってゴシゴシしていました。仕上げ磨きも今のところ嫌がりませんが、毛のやわらかいTepeの歯ブラシは２日で毛が広がりブサブサです。まだしばらくはブラシを咬むのは続きそうなのでこのまま使ってみようと思います。港町歯科には年齢に合わせた歯ブラシが何種類かありますので、気軽にスタッフに聞いてくださいね。（As）
みなさんお休みの日には何をしますか？お買い物をしたり、映画を観たり、もちろん出かけたりせずに自宅でゆっくり過ごすのも休日の過ごし方だと思います。私はゆっくり過ごすのが一番多いのですが、月に一度は遠くに出かけたり、イベントを企画したりして楽しんでいます。４月は前回お話した「弘前お花見ツアー」そして今回５月には今年初の「バーベキュー」を行いました。ちょっと風が強かったですが、８人くらいでたくさん食べて、話をして楽しい時間を過ごしました。そしてそこでフットサルの自主練習を行いました。我ら「ポルトチッタ」おもに２週間に１度練習をしていますが、なかなか２週間に一度だとうまくなれない・・・そこで鬼コーチたちにスパルタ練習をしてもらいました。カロリーも消費できて、いい汗をたくさんかくことが出来ました。この自主練習の成果をチーム内での練習でもぜひ活かしたいと思います。（H.A）
昨日のSさんの診療日誌に続きセミナー後半の様子をお伝えしたいと思います。昼食はおいしいお弁当をいただきセミナーも後半に突入！セミナーの後半はロールプレイング形式で行いました。正しい言葉使いと対応を学び、実際の場面を想定して電話対応を学習しました。緊張して手に汗を握っていました。すると、出てくる出てくる！！間違いだらけの日本語！！焦れば焦るほど日本語がめちゃくちゃになっていました。言葉づかいを正す良いきっかけとなりました。続いて行われた、患者さん導入時の対応。ここでも出てくる出てくる間違いだらけの日本語！！明日の診療から言葉づかいを正し、よりよい対応をしていきたいです。セミナー終了後、本場の冷麺をいただき、心もおなかもいっぱいになった盛岡のセミナーでした。（m.s)
5月18日（日）盛岡で行われた接遇マナーのセミナーに参加して来ました。朝8時のこまちに乗り秋田を出発。快晴の中、山、田んぼの景色を満喫しながら盛岡へ到着。東北の歯科医院から、受付、歯科助手、歯科衛生士、社会人1年になる方々15名が集まりました。午前中のセミナーでは、歯科医院のあり方や社会人としての言葉遣いや名刺の渡し方、姿勢などについて講習を受けました。立ち方、座り方、あいさつの仕方など、基本的な動作は社会人3年目の私にとってもとても勉強になりました。この事は仕事でも私生活でも生かせることなので、これからの生活で気をつけていきたいと思いました。午後のセミナーもとても内容の濃い講習でした。午後のセミナーは明日のM.Sさんの診療日誌につづきます。（S.S)
私は今年国家試験を合格して、無事歯科衛生士になり社会の一員として働き始めました。今は勤め始めて1ヶ月と少したって最初の頃より少し慣れてきました。最初の頃は緊張の毎日で聞いたことや教えてもらったことはすぐにメモしましたが、すぐには覚えられず帰ってからメモの読み直しの日々でした。けれど、わからないことは優しい先輩方がわかりやすく教えてくださり勉強になります。最近では、患者さんと触れ合うことが多くなってきています。少しでも多くの患者さんのお口の健康を保つお手伝いとよりよいお口へと導くことのできる明るく接することのできる衛生士になりたいです。そして、先輩たちのようになりたいです。まだまだたくさん覚えることがあるけれど、一生懸命がんばっていきたいと思います。（キ）
先日、診療終了後に驚いたことがあります。待合室を整頓しているとお子さんが遊ぶ用のブロックで作られた、かわいいお花がありました。最初はバラバラの状態のブロックが来院される子供たちによって色々なものに変身しています。できあがった作品をみると、自分は子供の頃こんなにも想像力が豊かだったかなぁ・・・港町歯科クリニックに来院する子供達はスゴイなぁと感心しています。バラバラにしてしまうのはもったいないと思いながらも、また新しい作品が出来ることを期待しながら片付けています。今度ステキなブロックの作品をみつけた時は写真を撮っておいて紹介したいです。今回は残念ながら写真を撮るのを忘れてしまいました・・・（m）
5月11日は母の日でしたが、みなさんは何かプレゼントしたり、されたりしましたか？昨年までは1つでよかったのですが、今年からは2つとなりました。私の母へは希望通りの物をプレゼントし、主人の母へは、いろいろ悩んだ結果ピンクのカーネーションをプレゼントしました。主人の母は、先月が誕生日だった為2ヶ月連続でプレゼントがあったせいで主人の父から「貰いっぱなしだねか！」とやや不満げな態度で言われてしまいました。「6月は父の日もあるよ！」と一言、声をかけてあげるべきだったのですが、あまり期待されても困るので、父にかける言葉がありませんでした。母の日、父の日の順番ではなく、父に日、母の日と暦が変わってくれたらいいのにと思いました。（M.T）
四月から港町歯科クリニックに勤務となりました。毎日、勉強、発見、そして驚きの日々を送っています。技術レベルの高さ、設備の良さ、スタッフの共通理解による連携で診療をスムーズに運営している点などが素晴らしいと思いました。何より驚いたのは、スタッフみなが自主性を持ち、港町歯科クリニックというひとつの組織を作り上げていき、さらによりグレードアップを目指して勉強会、スタッフ会議などを通じて実践している点でした。今までこういう歯科医院を見たことがなく、私には、まるで学校のクラスにも会社のようにも写り、従来の思い描いていた歯科医院像は一蹴されました。これからは自分も一生懸命努力することで、少しでもクリニックの力になり、患者さんに満足と幸せを実感していただければと思います。これからもよろしくお願いします。（I）
みなさんは、春の山菜はもう食べましたか？すでに、時期が終わってしまった物もありますが、我が家では、両親が山菜採りに行ったり、いただいたりと今年はいろいろな山菜を食べています。私自身あまり山菜は好きではなかったのですが、食べてみると想像していたよりもおいしくて、今ではどんな山菜にも挑戦！？っという感じで食べています。大人になり、わかるようになってきた味というか・・・食わず嫌いな人は、一度食べてみると私みたいに食べられるかもしれませんよ。あとは、山菜を上手に料理できるようになるといいのですが。おいしく食べるコツや、山菜を使った料理などがあれば教えていただきたいと思います。（ユ）
連休とその前から夏並みに暑かったですね。天気予報の29度という数字をみて、夏の服を慌てて出したりしました。休日ドライブに出かけたのですが、車に乗っているだけで暑くて疲れる感じでした。その日は、八幡平のアスピーテラインを通って盛岡に行くというコースで行きました。山だったらまだ雪も残っているから涼しいだろうと期待して行きました。予想通り、標高が高くなるにつれて窓から涼しい風が入ってきました。標高の高いところの道路は、「雪の回廊」になっていて、まだ3メートルくらいは軽くありそうでした。一番高い所に見晴台があり、見てみるとものすごい絶景で、高くて怖いくらいです。看板に案内があり、見える山の名前が書いていました。秋田市の太平山や、もっと遠くの鳥海山など案内図で確認できました。一番遠くは山形県の月山も見えるらしいのですがそこまでは見えませんでした。盛岡方面に山を下りていくにつれ、窓からぬるい風が入ってきて、完全にまた暑くなりました。その次の日くらいから平年並みの気温に戻り、少し寒さを感じるくらいになりました。急な温度変化に風邪をひかないようにしたいですね。（N.A）
みなさんは、ゴールデンウィークはどのように過ごされたでしょうか？我が家では、5月3日にこまち球場で行われた、『欽ちゃん球団』こと、『ゴールデンゴールズ』対秋田の社会人チームのTDKの選手を中心とした、『オール秋田』の試合を見に行って来ました。ゴールデンゴールズは昨年の全日本クラブ野球選手権で優勝し、TDKは一昨年の都市対抗野球で全国制覇していて、どちらのチームも社会人野球では全国レベルのチームです。試合は、初回、オール秋田の打線が爆発し、その後も追加点をとって、5ー1とオール秋田が圧勝しました。試合内容はともかく、欽ちゃんのマイクパフォーマンスや、テレビでもおなじみの片岡安祐美選手が今シーズン初ヒットを打ったり、最終回にゴールデンゴールズの選手がホームランを打ったりと、最初から最後まで楽しむ事ができました。そして、その日は晴天で気温も高く、みんな真っ黒に日焼けして帰ってきました。（O)
あっという間に桜の季節が過ぎて、ポカポカと汗ばむ陽気が続いています。もう新年度がスタートして、1ヶ月たちました。我が家の娘も5年生になり、新しく始まる授業として、家庭科があります。それほど使うわけではないと思うのですが、『裁縫セット』の申込みがきました。私達の時代は、1種類しかなかった『裁縫セット』でしたが、今は、よりどりみどりで裁縫箱の大きさやデザインも様々で、数十種類もあり、選ぶのも一苦労・・・。子供の個性や自主性を重視しているようですが、かえって目移りしてしまって、方向がさだまらないのもいかがなものか・・・と、母親としてつい考えてしまいます。（i)
この季節我が家で季節限定で登場する物があります。さてさてなんだと思いますか？4月から5月にかけてでるものは・・・秋田と考えれば山菜などの季節の野菜がありますが、今回は食器です。そう！この時期しか出せない「桜のお皿」です。これは思い出のお皿でかれこれ10年前私の結納の日に使用し、結婚と同時に母が持たせてくれた物です。今年の桜の開花は少し早く、お天気も良かったため期間は少々短めでした。ですがM家の食卓ではもう少し桜のお皿は登場しそうです。さてさて、次は何をのせようか？和菓子をのせようか？季節を楽しみたいと思います。（MON）
今週釣りはお休みだった為、今回は先週の釣り報告をしたいと思います。先週は、秋田市の十万トン岩壁にてまたホッケを狙ってきましたが、結果はまたしても一匹止まり・・・。どうしても二匹目につながらず、寒さも増してきたので引き上げることとなりました。岩壁を駐車場へ向かいながら歩いているとなにやら大物がかかったらしき人と、周りで見守る観衆の方々・・・。野次馬ながらに私も覗きに行くと、かかった獲物はなんとタコ。そしてその大きさに唖然としました。引き上げるまでにかなり時間が経ったと思います。あまりの大きさに興奮し、記念に一枚写真を撮らせてもらいました。すごいですよね！？寒さも忘れなぜか満足していた私でした。（M）
日差しが暖かくなってお出かけ日和な日が多くなってきましたね。冬の間は「寒いから・・・」と引きこもっていましたがそろそろちょっと遠出をして遊びに行くことが増えてきました。先日は男鹿の入道崎に行ってきました。おいしい石鍋定食があると聞き、おなかをすかせて車を走らせました。男鹿について車を降りて一番に感じたことは「寒い!!!」（天気がいいと薄着していったからなのですが・・・）おいしい石鍋を食べてポカポカになってから周りを少し散歩しました。天気も良かったので青い空、青い海を見ることができました。景色がとてもきれいで自分が悩んでることがすごく小さく感じました。おいしいものを食べてきれいな景色を見てリフレッシュした一日でした。後でわかったことですが、私たちが入道崎に行った日、港町スタッフの数人が男鹿のほうで遊んでいたそうです。同じ職場にいて同じ時間を過ごしていると行きたい所とか考え方が似てくるのかなと思った出来事でした。皆さんも機会があったら行ってみてください。港町スタッフに会うかもしれませんよ！！（M．S）
