もうすぐ歯科衛生士の国家試験があります。私にとって、国家試験の思い出というと・・・。国家試験に向けての勉強はとても大変で、今までにないほど、朝から晩まで勉強していたと思います。ある日は、何回も仮試験を行い、点数が思うように上がらず、泣いてしまった時もありました。時々、投げ出したくなる時もありました。しかし、今こうして歯科衛生士の資格を取り、歯科医院で働けているのは、家族や友人がいたからだと、本当に感謝しています。なぜなら、弱音をはいた時、ある人はこう話してくれました。「今苦しいのは自分だけじゃない。同じ立場の人も周りにいる。今苦しいのを乗り越えたら、きっと自分に身に付くことだから。」と。この言葉を胸にしまい、頑張ってこれました。あの言葉は今でも言えることだと思います。今後も自分なりに精一杯頑張っていきたいと思います。(M.I)
きれいに晴れた先週の日曜日、みなさんはどこかへお出かけになりましたか？私は、人混みが苦手で、休日は家で過ごすことが多いのですが、先日は早起きして山形へ行って来ました。行きあたりばったりで、目的地は運転手にまかせて助手席に座っていると、ちょうどお昼くらいに山形市の山寺に到着しました。何の予備知識もなく、うながされるままに歩いていくと、目の前には何段も続く石段が・・・。立て看板には、「一段、二段と登ることにより、煩悩が消滅すると信仰されている、修行の霊山です。」の文字。「よしっ！煩悩を追い払うぞ！」と頂上を目指して歩くこと約40分。途中、5歳くらいの男の子に先を越されながらも、無事に登りきりました。ふくらはぎはパンパンで、息も上がっていましたが、気持ちはスッキリと晴れやかな気分でした。これでまた、来週から頑張るぞ！と、心を新たに家に帰ってきたのでした。やっぱり、リフレッシュって大事ですね。（M.A)
最近、季節の変わり目で体調を崩し、私のまわりでも、港町歯科クリニックのスタッフや母など風邪をひいている人が増えています。私もくしゃみや鼻水が出て、風邪かもと病院に行ってみたら、鼻のアレルギーと診断されました。今年は暖冬の影響で花粉の飛散が早まるとか。もう花粉症の前兆なのかも知れません。毎年、目のかゆみや鼻水、くしゃみなど花粉症に悩まされているので、またその季節になったのかとがっかりです。花粉症といえば、まれに涙目、鼻水、くしゃみのほか、上の奥歯のどれかが痛むことがあるそうです。これは、鼻粘膜の炎症を歯が痛いのと、脳へ誤って信号を送るためなのだそうです。また、反対にくしゃみや、鼻水などのアレルギー症状がでていないときも、歯だけが痛むときもあるそうです。そんな時は、花粉症の薬を飲んで、痛みが取れれば、歯の治療の必要はないそうです。人間のからだは、不思議ですね。（S）
子供の歯が抜ける。ぐらぐらしてもなかなか抜けてくれないもどかしさや、抜く直前の度胸だめしのような気分は、25歳になる今でも思い出せます。一般的に乳歯は20本。6歳くらいから下の前歯から、はえかわりが始まり、11歳（小学校五年生）くらいまでが永久歯への交換期です。そんな試練の日々が終わって本当に良かった・・・。さて、日本では抜けた乳歯を「ネズミの歯と取り替えて」と呪文を唱えて、上の歯は縁の下に投げる、下の歯は屋根に投げる、そして丈夫な歯がはえてくるようにお祈りするという風習があります。みなさんもそのような経験はないでしょうか？ ちなみに海外では、
北アメリカでは、まくらの下に抜けた歯を入れておくと、歯の妖精からコインと手紙がもらえる。
ドイツでは、ネズミの歯と同じくらい丈夫な大人の歯になるように、ネズミの穴の前に歯を置いておく。
サウジアラビアでは、「もっといい歯を代わりにください。」と言って、太陽に向かって投げる。
などがあるそうです。ネズミが結構登場します。このような風習があるのも、子供の成長を喜ぶ親心は世界共通なのですね。写真は港町歯科クリニックで、抜歯した乳歯を入れるカラフルな乳歯入れケースです。抜く前は、ハラハラ・オドオドのお子さんですが、このごほうびケースに乳歯を入れて渡すと、みんな喜んでくれます。クリスマスなどのイベントの日には、バージョンアップのサンリオ・ミルクティースケースもご用意しておりますので、お気軽にスタッフに声をおかけください。（aki)
歯科衛生士学校で何回か授業をさせていただく機会がありました。担当はクラウン、ブリッジでした。黒板にかなりの量の板書をしましたが、みなさんしっかりノートを取って、カラフルに色分けまでしてくれて非常にまじめな生徒さんばかりでした。2年生は3月4日が国家試験ですね、最後の追い込みだと思いますが、くれぐれも体には気をつけて受験に挑んでください。私も大学生の時、歯科医師国家試験を受けましたが、直前1ヶ月は朝から夕方までずっと机に向かっていたような気がします。その甲斐あって当日は余裕でした。試験中は時間が余って寝てしまいした。なつかしい思い出です。衛生士学校のみなさんが全員合格するのを心から応援しております。そして春からは社会人として頑張ってください。（toshi）
今年は暖冬で雪も降らず、とても過ごしやすい日が続いています。暖冬といっても、夜と昼との気温差があり、風邪をひかないように気を付けなければいけません。先日、院長が朝礼で、「風邪がはやってきているので、皆さんも気を付けましょう。」と言いました。その次の日、朝起きると少しのどの調子が悪く、鼻もつまっていました。そして、声を出してみようと思ったのですが、声が出ませんでした。やっとの思いで出した声は、ガラガラのかすれた声でした。はやりにのって風邪をひいてしまったのです。ですが、熱もなくのど以外は調子が良かったので、仕事に行ったのですが、ここで大きな問題が起こりました。患者さんを中へ通すためマイクで呼ぶことも、治療の説明をすることもできなかったのです。声が出ない間は、他のスタッフから協力してもらって、名前を呼んでもらったり、説明をしてもらったりというのが続きました。今はすっかり治っていつも通り仕事をしています。小さい頃から、風邪はひかない方だったのでこんな思いをしたのは初めてでした。その後は、毎日帰ったら手洗い、うがいを徹底して行っています。皆さんも風邪に気を付けて、健康に今年の冬を乗り切りましょう。（M.S)
先日、娘の通う小学校で、4年生の学年行事として10歳を祝う、「1/2成人式」が開かれました。式では、現在の手形を押した物、将来の夢、家族への感謝の言葉、小さい頃からの思い出が書かれた色紙を「ありがとう」の言葉と共に、親へ手渡してくれました。その後にスポンジケーキにクリームとフルーツでデコレーションし、素敵なケーキ作りをし、みんなで食べました。どの家の人達も、子供の成長に喜びと感動にあふれ、優しいまなざしで子供を見守っているように見えました。私からは、健康で優しい気持ちの女性になってほしいと願います。そして、永久歯を虫歯にしないようにと、歯並びをきれいにすることを頑張らせたいと思います。（R.C）
今年に入ってから、貸し出し用の傘を用意しました。突然雨が降った時、これまではスタッフの傘を貸し出して対応していました。車でお越しになる患者さんの方が多いですが、雨が強く降っている時は、玄関から駐車場までの間でも濡れてしまいます。また今回の冬は、雪の日よりも雨の日の方が多いような気がします。お困りの時は、遠慮なく声をかけてくださればと思います。（傘は3種類用意しましたので、お好きな物を選んでいただきます。）それから、2〜3ヶ月程前から、マスクを差し上げております。風邪気味の時や、空気の乾燥が気になる時、歯ぐきの腫れが目立つ時など、ご希望の方はいつでも受付までお知らせ下さい。（た）
定期健診で来院されているSさんは、タクシーの運転手さんです。この間、偶然にもタクシー乗り場でお客さん待ちをしているSさんを少し遠くに見つけました。その数日後、来院されたSさんに、私：「この間○○でSさんを見ましたよー」Sさん：「あいー、しょしっ！！」（あー恥ずかしい）私：「今度見かけたら声かけますので」（笑）と話をしました。それからまた同じ場所にSさんはいました。その日は、今年の冬にしては珍しく、吹雪の日でしたが、タクシーの中にいたSさんは私に気付き、手を振ってくれました。港町歯科クリニックでは、患者さんと歯科衛生士というそれだけのことです。しかし、外でバッタリ会ってあいさつができたのは、思わず顔がほころびる出来事でした。（S.K)
私が車の免許を取って、もう少しで1年が経とうとしています。自動車学校で教習を受けていた時は、たまに吹雪の中運転することもありましたが、まだ場内での運転で、隣りに教官がいたので安心して運転ができました。そして、免許を取って初めて迎える冬がきました。昨年の冬は豪雪で、とても運転するのが怖く、冬は嫌だなぁと思っていましたが、今年はまったくと言っていいほど雪が降らず、このまま春になりそうで、とても安心して毎日運転できています。しかし、たまに降る雪がとても怖く、少し雪が積もっただけでトロトロ運転をしてしまいます。先日、朝出勤する時もとても冷えていて、所々道路が凍っている日がありました。気を付けながらも、いつものように運転しているとブレーキを踏んでも効かないことがあって、とても怖い体験をしたことがありました。今年は雪が降らないからといって、油断をしていると何が起こるか分からないので、冬道はいつも以上に安全運転を心掛けて、残りの冬を過ごしたいと思います。（S.S）
2月の秋田の空は、ねずみ色というイメージですが、今年は青い空が見られてなんだか得した気分になりますね。最近私は、ある患者さんの事でとても悩みました。1ヶ月に一度、定期健診で来院していただいている喫煙歴のない方から、3ヶ月くらい前からとても強くタバコの臭いがすることに気づきました。お口の中は、タバコを吸っている様子はないのですが、着衣からはかなりの本数を吸われているような臭いがしました。タバコについて伺ってみようと何度か思うのですが・・・。なかなか聞けず、この次にしようと先延ばししていました。数週間前に「○○さんは、タバコを吸われるのですか？」と聞くと、「いや、吸わないよ。なんで？」と質問を返され、「タバコの臭いがするのですが・・・」と話すと笑いながら、「ああー、不良になったんだ。」と言い、右手でドアノブを回すような動きをしていました。よく考えてみると、私の父も日曜日になると、母に右手でドアノブを回すような動きを見せて、笑顔で、「これに行って来る。」という姿と一致し、少し遅れましたがその方がパチンコに行った帰りに定期健診で来院したことに気づきました。驚いたこと、悩んだことを伝えると笑顔で、「不良でごめんね。」と話されていました。もっと早く聞けば良かったなぁと思い、悩みも無事に解決しました。(M.T)
最近、予約の患者さんが風邪でキャンセルすることが増えてきたような気がします。2月に入り、厚労省からインフルエンザの流行期に入ったというニュースも流れました。昨冬よりも5週間遅く、秋田ではまだ注意報も出ていないようです。しかし、流行してからでは遅いと思い、対策をたてようと薬局へ行ってみました。マスクやうがい薬など、予防用品にも色々種類があり、かなり迷います。そして、迷いに迷った結果、「ぬれマスク」というものを買ってみました。私は、就寝時にのどが乾燥してしまうため、さっそくその日に使用してみました。初めてマスクをして寝てみましたが、違和感もなく、起床時にのどが乾燥した様子もなく、かなり快適に使用することができました。歯科でも予防用品は非常に多くあります。いろいろと試してみながら、「予防を楽しむ」感覚でできると、うまく継続できるかもしれません。（T.N)
我が家の1歳4ヶ月になる息子も、あっという間に上下合わせて16本の乳歯が生え、奥歯が出てきた頃からなんでも手当たりしだい(？)食べるようになりました。なかでも最近のお気に入りは『レーズン』です。レーズンパンをあげてもバラバラになったパンの残骸が残る始末・・テーブルの上は大変な状態となっています。市販のレーズンパンでは彼の満足するものがないらしく、ものすごい量のレーズンの入ったパンを手作りしています(満足な様子で食べています)鉄分や、カルシウムも豊富なようなのでママとしては安心です。問題はその後しっかり歯磨きをしないと奥歯の溝に黒くレーズンが残ってしまうため、レーズン→大騒ぎで歯磨きという方程式が我が家では完成されました。子育て中の皆様もこのような経験とともにお子様が成長されていることでしょう。このような治療に関係のないことでも、私たちにお話ください。楽しみにしております。（mon）
港町歯科クリニックには、いろいろな世代の患者さんが歯に何かしらの悩みを抱えて来院します。患者さんとは、治療のこと以外にも、いろいろな話をする機会があります。例えば、歯ブラシのことや歯磨きの話、それ以外にも歯とは関係ない話をすることもあります。年配の方からは、私の知らない昔話を教えていただいたり、とても勉強になります。定期健診や治療に来ている子供達とお話ししていると、今は流行っているテレビや、ゲームの話がたくさん出てきて、まったく話についていけない自分がいて、日々反省しています。年代、性別関係なく患者さん1人1人と合った会話ができるように、日々努力していきたいと思います。(H.A)
二月に入り、ようやく冬らしい天気が何日か続きましたね。港町歯科クリニックでは、毎年冬は、男性陣で駐車場の雪かきを行っています。昨シーズンは、12月から毎日のように雪かきを行い、今の時期には駐車場の脇にたくさんの雪がたまっていました。そのため、今年はWhat’s newでも紹介したように、除雪機と融雪機を購入し、雪対策は万全に冬を迎えました。しかし、今シーズンは毎日春のような天気が続き、それらはまだ活躍していません。雪かきも、まだ2，3回しか行っていません。朝の交通渋滞もほとんどなく、なんて楽な冬なんだろうと思っています。私が秋田市内に住み始めてから、去年のような雪の多い冬も初めてでしたが、今年のような本当に雪の少ない冬も初めてです。しかし、まだ2月の初めで、油断はできません。来院される際には、十分にお気を付けておこしください。（T.O）
港町歯科クリニックには、車を運転してくる方、バスで来る方、遠くから電車で来る方など、いろいろな患者さんがいらっしゃいます。そんな中、約束の時間に遅れないようにと、息を切らして来院される方も少なくありません。「ごめんなさいね。遅くなって。」と患者さんから言われると、うれしい反面、気をつかわせて申し訳ないなとも思います。律儀な方は、10分遅れるだけでも電話をくださる方もいます。こういった方々に出会うたびに、私たちはもっと患者さんを喜ばせてあげたいという気持ちになります。最近、受付のカウンターに電車の時刻表を置いています。「これがあると助かる」といった声もあり、わざわざ遠くから来ていただいているんだなぁと、実感しています。もし、他にも何かあったらいいなと思うこと、こうして欲しいと思うようなことがあれば、みなさんお気軽に声をかけてください。小さな事も見逃さないように目を光らせたいと思います。（A.T)
2月3日は節分でしたね。私はもう節分に豆まきをすることはなくなってしまいましたが、小さい頃に楽しみにしていた行事でした。私の家では父が鬼役。仕事が終わり、玄関でお面を付け、「ただいまー」のあいさつと一緒に、「ウォ〜」と叫びながら家の中に入ってきます。そんな鬼に投げつけるのは、ミニパックに入っている柿の種。落花生を投げると鬼が痛いのでかわいそう。だけど柿の種なら痛くないし、拾うのも楽だし、おいしい！という母の思いやり（？）で、私の家では柿の種を投げるのが恒例でした。港町歯科クリニックに来院されている子供達の家では、誰が鬼役だろう？と思い聞いてみると、出てくる答えはやはり、「お父さーん！」が多かったです。節分の豆には、「魔を滅する」という意味があるそうです。みなさんは、一体どのような魔をおいはらったのでしょうか？楽しい節分のエピソードをぜひ教えてください。忘れていました！2月3日、鬼役を頑張ってくれたお父さん方、お疲れさまでした。（せ）
当診療所内には、たくさんの絵を飾っています。先日、小学2年生の男の子に、「この絵は何の絵」と聞かれました。「何に見える」と私が聞くと、「野球の人」と答えました。皆さんは、何に見えますか？その子は、バットを持っている野球選手に見えたのでしょう。とてもおもしろい発想です。実際聞かれた私も、恥ずかしながら何の絵なのかわかりませんでした。そこで調べてみると、この絵は、主に秋田で活動している画家・伊藤大二郎氏の1996年「赤の女」という作品でした。どこが女の人なのか？私はしばらくその絵を見ていましたが、わかりませんでした。しかし、その絵の持つ深さ、強さ、情熱はとても伝わってきました。絵の持つすばらしさを再認識することができました。それ以後、私は絵を見ると、これは何の絵だろうか？と考えるようになりました。○○君のおかげで私は絵を見る楽しみができました。皆さんも、来院した際には、診療台の前にある絵は、何に見えるか、何に見えたかを是非教えてください。（Y.I）
我が家の息子は眠くなったり、泣いたりすると、「おしゃぶりするー」と言い、2歳半になった今もおしゃぶりを手離せません。私は「彼の精神安定剤」と思っていて、催促されると渡してしまいます。歯科検診を受けた際も、先生達からは「そんなに悪いものじゃない」とか、「まだやってて大丈夫」などの言葉をもらっていたものの、世間ではなかなかそうは思ってくれないようです。おしゃぶりしていると、「まだやっているんだ」「歯並び悪くなるんじゃない？」などよく言われます。特に保育園・・・。私が迎えに行くと彼が、「おしゃぶりしたーい」などと言ってしまうため、先生達におしゃぶりをしていることが知られていて、ここ最近、「みんなやめたし、そろそろ外さないと」と、プレッシャーをかけられています。それでも、「まだ大丈夫」と思っている私は、やめさせようとすることもなく与えていますが、先生の前で「おしゃぶりする」と言われれると、さすがにひやひやして、小声で、「しーっ、おしゃぶりするって言わないの！」と彼に言い続けていました。するとある日から、迎えに行った私に彼がすっ飛んできて、「おしゃぶりするーって言っちゃだめー」と言うようになってしまいました。更にひやひや・・・。子供には参ります。先日は、「ママになんて言うんだっけ？」と先生に促され、「おしゃぶりポイ（捨てる）するー」と心にもないだろうことを彼は言わされていました。あー、私もひやひやだけど、彼も先生と私の板ばさみになって大変なんだろうなぁと、少し気の毒になってしまったのでした。（N.I)
